ޒަމާނީ ދިރިއުޅުމުގައި ކުޑަކުދިން ސްކްރީންތަކާ (ފޯނު، ޓެބްލެޓް، ޓީވީ) ދުރުކުރުމަކީ ބެލެނިވެރިންނަށް ކުރިމަތިވެފައިވާ އެންމެ ބޮޑު ގޮންޖެހުމެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ބެލެނިވެރިން މަސައްކަތް ކުރަނީ ކުއްލިއަކަށް ކުދިންގެ އަތުން މި ތަކެތި އަތުލާށެވެ. ނަމަވެސް، ސީ.އެން.އެންއިން ޝާއިއުކޮށްފައިވާ އާ ރިޕޯޓެއް ބުނާގޮތުގައި، ހަމައެކަނި ފޯނު އަތުލުމަކީ ހައްލެއް ނޫނެވެ.

މިކަމުގައި ސައިންސްވެރިންނާއި ތަޖުރިބާކާރުން ދޭ މުހިންމު ބައެއް އިރުޝާދުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. ސްކްރީން ވަގުތުގެ ބަދަލުގައި 'ކޮލިޓީ' އަށް ބެލުން

ކުއްޖާ ސްކްރީން ކުރިމަތީގައި ހޭދަކުރާ ގަޑިއިރަށްވުރެ މުހިންމީ އެ ވަގުތު އޭނާ ކުރަނީ ކީއްތޯ ބެލުމެވެ. ތައުލީމީ އެއްޗެއް ބަލަނީތޯ ނުވަތަ އެހެން ކުދިންނާ ގުޅިގެން ކުޅޭ ކުޅިވަރެއްތޯ ބަލަންޖެހެ އެވެ. ހުރިހާ ސްކްރީން ވަގުތަކީ ގޯސް ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ނުދެކޭށެވެ.

2. ކުއްލިއަކަށް 'އަތުލުމުގެ' ބަދަލުގައި 'ގުޅުން' ބަދަހި ކުރުން

ކުއްޖާ ފޯނާ ކުޅެން އިންދާ ކުއްލިއަކަށް އަތުލުމުން ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް އަސަރުކޮށް، ބެލެނިވެރިޔާއާ މެދު ނުރުހުން އުފެދެ އެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި، އެ ވަގުތު ކުއްޖާ ކުރާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށް، އެކަމުގައި ބައިވެރިވެ، ދެން ކުރަން އޮތް ކަމަކަށް (މިސާލަކަށް ކެއުމަށް ނުވަތަ ނިދުމަށް) ކުއްޖާ މަޑުމަޑުން ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.

3. ބެލެނިވެރިން ނަމޫނާއަކަށް ވުން

ކުދިންނަށް ފޯނާ ދުރުވާން ބުނާއިރު، ބެލެނިވެރިންވެސް ފޯނާ ދުރުވާންޖެހެ އެވެ. ގޭތެރޭގައި "ސްކްރީން ފްރީ ޒޯން" ނުވަތަ ފޯނު ބޭނުންނުކުރާނެ ވަގުތުތަކެއް (މިސާލަކަށް ކާ ވަގުތު) އެންމެންނަށް އެއްކޮށް ކަނޑައަޅާށެވެ.

4. އެހެން ފުރުސަތުތައް ހޯދައިދިނުން

ސްކްރީންތަކާ ކުދިން ދުރުކުރެވޭނީ އޭގެ ބަދަލުގައި އެހެން އުފާވެރި ކަމެއް އެކުދިންނަށް ލިބިގެންނެވެ. ބޭރަށް ގޮސް ކުޅުމާއި، ކުރެހުމާއި، ނުވަތަ އާއިލާ އެކުގައި ކުރާނެ ކަންކަން ރާވާށެވެ.

5. އަމިއްލައަށް ވަގުތުގެ ބޭނުން ކުރަން ދަސްކޮށްދިނުން

ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނައިރު، އަމިއްލައަށް ވަގުތު ބަލައިގެން ފޯނު ބޭއްވުމުގެ އާދަ އަށަގަންނަވަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ މުޅި އުމުރަށް އެކުދިންނަށް ފައިދާ ކުރާނެ ހުނަރެކެވެ.

ޚުލާސާކޮށް ބުނާނަމަ، މުހިއްމީ ސްކްރީންތައް މުޅިން ހުއްޓުވުމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް، ސްކްރީންތަކާއެކު ދުޅަހެޔޮ ގުޅުމެއް ބޭއްވުމަށް ކުދިންނަށް އެހީތެރި ވުމެވެ.